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一?三、欺负儿子真开心!

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    “说吧,啥事儿?”

    “让你给她当妈呢!补点女人生理常识。”

    “啊?”

    “我跟你说啊……”穆林将刚刚的事重复了一遍,说得那个义愤填膺啊!

    “原来是这样啊!叶子,你去检查过吗?”

    “高中的时候去过。”

    “医生怎么说?”

    “说是原生性的,只能慢慢调理,或者等发育完成之后荷尔蒙水平稳定了再检查一下,看看要如何。”

    “嗯,我知道了。”

    “妈,你有什么想法?”穆林问。

    “原生性的比较讨厌,是本身身体素质和激素内分泌问题。但是在我看来比再生性的要好,虽然麻烦,但表示了不是疾病引起的。”

    “那要怎么解决?总不见得让她继续吃止疼片吧?”

    “止疼片副作用是有些大的,特别是她这样经常吃。这对肠胃很不好,而且会有抗药性,以后止疼作用会越来越小。虽然有效,但不是跟不上解决问题。”

    “叶子,听到没有!不能常吃!”

    “叶子啊,要是实在疼,吃两片没关系,但是别每次一来就吃,吃到结束。胃粘膜受不了你这么折腾,知道吗?”

    “哦!那要是疼起来怎么办?”

    “这有很多解决方法的。多巴胺和内啡肽知道吗?”

    “知道。”

    “那你知道,有一些食物可以促进它们的分泌吗?”

    “听说过一些,不是很清楚,但是这都可以查。”

    “嗯,乖孩子!多巴胺和内啡肽在分泌的时候,肌肉会松弛下来,疼痛感就会减轻。

    “所以,生理期的时候吃一些那样的食物,会好很多。比如黑巧克力,热可可。”

    “等等,妈,你慢点说,我记一下!”穆林拿出手机,打开记事本,开始做笔记。

    “好好记着啊!”付雅灵点头。

    “然后就是保温,热水袋,暖宝宝都可以。”

    “保温?这是什么道理呢?”

    “天冷的时候,人容易颤抖知道吧?”

    “知道。”

    “一个道理,生理期的时候,是子宫在收缩,类似于它在颤抖。这就是疼痛的原因。温度可以放松颤抖,就像你不冷了,就不发抖了一样。”

    “原来是这样啊!您懂得真多!”

    “我也是小姑娘过来的,年轻时候也有过这毛病,所以经验足!”

    “谢谢!”

    “客气什么?听我继续说啊?”

    “好!”

    “说到这个温度也有一点,就是你可能体寒。穆林说你最近在吃中药调理,手脚暖了,生理期缓解了很多,是不是?”

    “是的,老中医的确说我气虚体寒,开了温补的药方。”

    “嗯!生理期因为失血,手脚会凉得更快,而且容易怕冷是不是?”

    “是的。”

    “平时睡前多泡泡脚,不是有买按摩泡脚的机器吗?每天泡泡脚,可以去湿,也可以加一些药用的精油。”

    “精油啥成分的?”穆林一边打字一边问。

    “茯苓,小茴香油都可以。”

    “好的,记下了!”

    “说到精油,这些精油也可以擦在穴位按摩。”

    “穴位?”

    “嗯!肚脐以下有两个穴位,擦上精油以后按住两三分钟,基本就会舒缓疼痛。”

    “这么简单?”

    “对啊!付姨的小妙招哦!”

    “真好!”

    “还有另外几个穴位,但是比较麻烦,自己按起来太累。”

    “在哪里?我可以帮忙啊!”穆林貌似不想放过任何一个方法。

    “一个在背面,腰椎,叫十七椎。另外两个,一个在脚心脚背,一个在内测脚腕上三寸。”

    “行!貌似不难找,交给我了!”

    “哦,对了,你刚刚提到了避孕药是不是?”

    “嗯,医生说过,如果是内分泌问题,可以用这个方法调理。”

    “是不是复合短效避孕药?”

    “是的。”

    “这个你必须再检查一下,如果没有其它疾病,可以吃一段时间。医生一般会让你先吃半年,然后停药看看是不是调节过来了,没有的话,继续再吃一到两年。”

    “妈,这药真没事儿?”

    “只要不超过5到6年,完全没事儿。我一个朋友的女儿就是这样调整过来的,但是检查一定要做全面,然后让医生开对口的种类。不要自己到药房瞎买,知道吗?”

    “知道了!”

    “明天就去医院!我会盯着的!其他还有什么吗?妈,你可别藏着掖着啊!”

    “你小子!你妈我是这样的人吗?”

    “呃……”只要是林叶的事,就不是!

    “叶子啊,你要多运动一下!你是不是经常久坐不动?”

    “对啊!天天就窝在沙发上看书,有时候一坐一整天!”穆林又吐槽。

    “久坐也会造成肌肉力度和柔韧度的问题,加剧生理痛的。你平时做做瑜伽,或者慢跑都可以。别坐太久知道吗?”

    “原来是... -->>
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