如何提高成绩

影响发挥。建议考生在考前每天都应以中考的心态做卷子，只这样到真正考试时，才能以平常心态来对待。

    抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好。建议考生在这两个时段复习最关键、最重要的课程内容。

    最好不要看电视和玩手机，电脑，容易上瘾的节目或游戏内容更不要沾边，不然容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

    适当进行自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪迎战中考。

    注意饮食，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯平衡营养。不可大鱼大肉，暴饮暴食，这样会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。

    调整睡眠。从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况，最好在晚上10点到11点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时，中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前一天晚上不可过早上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使情绪烦躁不安，影响考试。

    心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免，有些焦虑不要看得太重，否则会影响考试。

    增强信心，从考前十天开始不再做难题，不再一味地、漫无目的地做强化自己已掌握的知识，增强信心。

    每个人掌握的知识程度不一样，中考的目标就不一样。只要达到自己力所能及的目标，中考就是成功的。

    临考前几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的灵魂，只要有良好的心态就能达到你的目标。另外，中考开始后，不谈论涉及已考过科目的任何问题，即使是考得很好也不去想它，杜绝任何可能影响后面考试的因素。”

    “就这样吗？”

    “这虽然是我高考时的经验。但对中考还是有用的！”

    周亦然说了那么多，我真的不知道到底有没有用，而我当年中考时，我各科成绩都中上，所以很自然就考上了高级中学的录取分线了。

    而现在利诺和我以前是不同的，第一利诺是男生，男生天生爱玩，不可能像我以前那样放下手机电脑认真复习功课，

    还有一个原因可能就是致命的原因，吕曦，中学生恋爱了，对中学生的中考成绩肯定有影响。

    （掌信PalmLette）慢慢的向着信息化发展了，我们最初的目标是学习weixin，可慢慢的我们发现我们学不来weixin，

    因为weixin的老板基金雄厚，而（掌信PalmLette）才200亿运转资金不到。

    而且，我们还要分一半流量给拼吃吃，拼买买，口袋视频，用户有了，可用户不消费那对一个APP来说是致命的。

    现在我们要深思熟虑的是如何让用户消费APP，还有钱从那里来。

    何家，唐家是外人，那只有周氏集团了，可周氏集团不是照样一直想吞并（掌信PalmLette）。

    “在想什么，”

    “你看看（掌信PalmLette）的月报表再说吧，”

    周亦然拿着（掌信PalmLette）的月报表看，（掌信PalmLette）很大块肉都是何家和唐家的。

    “一个月20亿也不错了？”

    “可我们支出一个月就要10亿了，还不算后期的维修费用。”

    “那就合并到周氏集团吧，这样一来对大家都好，”

    不知道什么时候周亦科来到了26楼，

    我没有回周亦科的话，望着周亦然，因为（掌信PalmLette）大股东是周亦然。

    “你怎么下来了，”

    “来请利小姐吃饭，”

    “请小雨吃饭，你吗？”

    “当然是我了，”

    周亦然望着周亦科不知道周亦科这是什么时候意思。