第二一七章 二十天严肃锤炼

要存在的问题，有一些。但不管怎么说，我们都会尽量去克服，什么地方不好，我们就尽量去克服他。当然，具体克服一些什么，而这些东西应该怎么样克服，这就不是我应该操心的了。作为黄蜂队的一个球员，我自己能做的事情就是加强对自己的训练，好好应对下一个赛季。所以，我会为了球队而尽量加强训练自己，这些就是我能做的。”

    钟郁这么一番话，说了等于没说，但基本上也还算是应付过去了。

    ————————第二天，钟郁从斯嘉丽.约翰逊的床上醒了过来。

    外面，天色微微发亮，旁边还躺着斯嘉丽。

    毕竟两个人也好上不久，又是两个人都是二十多岁的时候，干柴烈火，聚在一起，昨夜又是几番鏖战，今天斯嘉丽有点儿软绵绵的，躺在床上不想起来。

    “亲爱的。”斯嘉丽的右手在钟郁的胸膛上画着圈圈：“你会一直爱我么？一直就爱着我。”

    “当然会。”钟郁自己也揉了揉她的头发，然后说道：“甜心，你那么漂亮，那么性感，我不会不爱你的。”

    “可是，有一天我会老去，会和其他的老女人一样，我会变得什么都没有，那个时候，你还能和现在一样么？”

    “那是当然。”钟郁说道：“我会一直爱你下去的。别多想了，很多事情，我们都需要自己去慢慢经历和体验，我会一直陪着你做这些事情的，你不用担心。”

    “好。”斯嘉丽钻进了钟郁的怀中，但是两个人都不想睡觉了。

    斯嘉丽就问道：“这赛季结束了，你暂时有什么打算？”

    钟郁搂住了她的肩膀，道：“我首先会留在美国，听从训练师的建议，针对我身体条件和其他方面，进行为期20天的训练。等这个训练计划完成之后，我就会回我的国家，然后，我要准备奥运会了。”

    “二十天的训练？”斯嘉丽说道：“那你还能留在美国一个月了？”

    “嗯，应该可以。”钟郁说道：“毕竟我在这边，也还需要履行一些合同，不过我会抓紧时间的……亲爱的，我想你可能不怎么能够轻易理解，一个人想要回到家乡的心情。即便以前我不怎么喜欢那些地方，但我现在离开中国那么久了，我想做的事情只是回家，哪怕是能够看到中国的国土都行。”

    这也谈不上爱国不爱国，但回家可能是融入了中国人骨血里的一种习惯。在这个地方，钟郁说英语，周围的人，大部分，和自己长相不一样……真的想要回家，说普通话或者方言，周围都是熟悉的人。

    “好的，我能够感觉到你急切的心情……我也想去你们国家看看。”

    “那当然可以，我很欢迎……”

    ————————钟郁的二十天训练，如果让他几个词来形容，那就是：充实，疲惫，进步。

    现在，钟郁身体里的那个系统，已经解封了第一区域以及自带的三个叠加效果、第二区域已经自带的两个叠加效果，第三区域、第四区域。

    这个楔形标志，对钟郁身体的改造，也很明显。

    一个赛季的自我训练，加上楔形标志对钟郁的改造，他的卧推成绩，已经涨了接近10KG，垂直起跳增长了接近8CM，百米速度快了接近一秒，其他的，身体协调性之类的，比较难以测量，但钟郁都可以感到明显的进步。

    而这赛季刚刚结束的二十天之内，钟郁就留在美国，展开了对自己的魔鬼璀璨式的训练。

    钟郁的私人训练师，雷托，他发现了钟郁的恢复力要比一般的运动员更好。

    这也是楔形标志带给钟郁的一个好处。

    他的身体恢复力相当好，其他的球员，训练必须小心谨慎，生怕不小心就伤到了，损伤职业生涯，训练的时候，量也需要科学和把握。

    而钟郁，他的训练量可以增加很多，因为他的恢复力相当强。

    这种恢复力，私人训练师雷托都有点儿啧啧称奇，因为他觉得很神奇。

    这样一来，钟郁的训练量也就加大了。

    他主要训练的项目，包括身体素质的力量、弹跳、速度、身体协调性、柔韧性。技术方面还有投篮、突破等等等等。

    在这些训练项目的帮助之下，经过二十天的闭关，钟郁出来的时候，感觉自己的身体，有了长足的进步。

    力量、弹跳、速度明显增强，技术也更好了。

    比较在他闭关修炼之前，钟郁大约获得了4公斤的卧推力量增长，5厘米左右的垂直起跳，0.4秒左右的百米速度的提高。

    这样的成绩，也是相当出色的。

    “哐当！”钟郁这次，控球直接杀向篮下，接着高高跳起，在天空中滑翔了一小段之后，直接将篮球凶狠地砸进了篮筐之中！

    这个球，钟郁控球奔跑的时候，速度相当快，跳起来的时候，能够感觉自己好像在风中滑翔。

    他感到自己的扣篮越来越随意了，而且偶尔也能够玩出那么一两个花活来。

    虽然说扣篮不能代表太多的东西，但是，这是一个对钟郁身体素质要求很高的动作，对他的身体各项属性，都是一次强大的考核。

    而他做的越来越出色了。

    “很不错！你获得很大的进步……现在我相信，就算是在NBA之中，只要你找到的机会足够，那你想要在比赛中灌篮，应该也不是什么困难的事情。”雷托看到了钟郁的扣篮，对他点评说道。

    “嗯，谢谢。”钟郁说了一声之后，他感受了一下自己的身体，也能够明显感觉出那种潜移默化的进步。

    不过，他的时间也比较少。

    他不久之后就要回国了，国家队现在对他发出了召唤。

    和之前所有的国际比赛一样，收拾行囊，钟郁就会出现在需要自己的地方。而这次，更是如此，奥运会在家门口举行，他现在实力暴涨，如果不回去大干一场，那还真是让人觉得遗憾。

    6月28日的这一天，NBA2008年选秀大会开始的前一天，钟郁登上了从洛杉矶到中国上海的飞机。