第一千六百章 惰性

    金子什么的对于赵朝纲来说，其实算不上什么，赵朝纲想要多少金子，就有多少金子，有小世界在手，金子对于赵朝纲来说，就是石头那样的常见，所以，对于这些可以令人疯狂的金子，赵朝纲其实并不看在眼里面。

    不过，赵朝纲不看在眼里面，就不等于是对金子不在意，金子在地球上绝对算是财富的象征，不管是在历史上，现在，还是在未来，金子在地球上的地位都不会有什么巨大的变化，再加上现在在武林密境里面，赵朝纲设定的价值观念也是金子，在武林密境里面，你只要有金子，什么东西都可以买得到，所以，就算是赵朝纲其实并不在意金子，但是，一听到和金子有关的事情，赵朝纲还是很注意的。

    刘国庆上报他好像是找到了一个金矿，这个消息真的是很出乎赵朝纲的预料，因为在赵朝纲的印象里面，所有的金矿都在蛮荒地带里面，玉石区里面根本没有什么金矿。

    赵朝纲把金矿设置在蛮荒地带是为了激发武者们心里面的开拓心里，赵朝纲很是清楚，人心里面的惰性是很强的，一旦失去了外界条件的刺激，人就是懒惰下来。

    就像是一个人斗志极强的人，一旦他在一个没有危险，很是安然的地方生存一段时间，你很快就会发现这个人身上的斗志已经消失了，这就是他身上的惰性起的作用。

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    惰性，什么是惰性？

    所谓惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态，它是人的本性之一；不易改变的落后习性；不想改变老做法、老方式的倾向。当一个人有惰性心理时，做事就会迟迟不行动，一拖再拖。此外，惰性还指某些物质不易跟其他物质化合的性质。如：惰性元素、惰性气体。

    好逸恶劳是人的本性，惰性即是好逸恶劳。惰，就是懒惰。懒惰是原始性的，本能的。同时我们要看到。经过教育，人是最具理性的。人为了工作更加有效，就要不断地克服隋性。

    惰性是一种心理状态。就是做事拖拖拉拉，爱找借口，虚度时光而碌碌无为，而人的计划、理想、抱负就在这拖拉与借口中变成了泡影。一个人一旦贪图安逸，并积习成性，就会给生活学习和工作带来巨大的负面影响。

    举例说：当某人考试成绩不理想后。心里计划要好好学习，在下次考试中取得好成绩。但每次准备学习的时候，都因为离考试时间还久远、或今天约好朋友出去玩等借口未开展学习，最终下次考试依然未能取得好成绩。这就是惰性带来的一个简单的负面效果。

    如果说惰性是一个负面词汇，那么就这个词来说大部分人都有惰性，但这并不是一个有多么可恶的词汇，需要的是一种认知，认知的是惰性的本质，千万不要被一些书本式的陈词滥调模糊了双眼。

    当一个人有惰性心理时，常常会有以下的表现：

    1、你打算做一件事情。但就是迟迟不行动。与此同时，有更吸引你的事，使你顾“此”失“彼”。

    2、有时埋怨自己拖延时间。但总为拖延找借口。

    3、你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已经决定要做的事。

    4、有时勉强干一件事，干了一部分，还需要再努力才能完成时，你却放弃努力。

    5、什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果一事无成。

    6、你也为以拖延的“恶果”引以为戒，也决心下不为例，但旧病复发。而使自己陷入又一轮的“感情折磨”中。

    人人都会有惰性。有的人的惰性只在某一段时期内存在，表现在一段时间内懒得做事。懒得学习；而有的人一生都很懒惰，表现在生活懒惰。无进取心，得过且过，在学校里懒得学习用功，在工作上懒得竞争上游，在家里懒得做家务。

    惰性的表现形式是多种多样的，包括极端的懒散状态以及轻微的犹豫不决。谁都知道，勤奋的劳动，可以收获丰硕的果实，但相当一部分人，宁可收获少些，也不愿付出更多的劳动。

    人的惰性是一种可怕的精神腐蚀剂，使人整天无精打彩，生活消极颓废。世界各种文明都有许多鼓励人们上进的警句和格言，如努力奋斗、积极进取、刻苦学习、勤俭持家等等。这些话都是提醒人们不要做惰性的奴隶，不要在生活中成为一个失败者，这是生活的考验。

    惰性，使人的才华被埋没，使人的潜能被扼杀，使人的一切希望都化为泡影。

    一个人如果为惰性所左右，那么他除了躺在草坪上，做一些“黄粱美梦”以外，很难再有什么别的作为了。

    黑---格----尔说过：“最大的天才尽管朝朝暮暮躺在青草地上，让微风吹来，眼望着天空，温柔的灵感也始终不光顾他。”天分高的人如果懒惰成性，不努力发展他的才智，则其成就也不会很大。

    庄子曰：“夫哀莫大于心死，而人死亦次之。”对于一个人来说，惰性是一事无成的重要原因。世上没有哪个人生下来就该贫穷、潦倒。在机会均等的情况下，一个人能否有所作为，主要就看你能否克服惰性。

    懒惰的人甘居平庸，贪图轻闲，自然会引起周围人们的不满以致反感。这些情绪的产生，往往会导致不良后果。造成同事之间、上下级之间、家庭成员之间等人际关系的恶化。

    从医学心理学的角度来看，惰性对身心健康是有害的：

    1）惰性引起思维迟钝

    人的大脑功能用进废退，惰性的人，大脑机能得不到充分发挥，使内啡呔及脑内核糖核酸等生物活性物质的水平降低，长期如此。则使大脑功能呈渐进性退化，思维及智能会逐渐迟钝，分析判断能力下降。

    2）机体素质下降

    惰性可使人的机体素质下降。人体的免疫功能动则盛、惰则衰。贪图安逸者。由于活动甚少，四肢懈怠。久而久之，会导致精力和体力走下坡路，抵御疾病的能力也随之下降，许多疾病便会随之而来。

    3）未老先衰

    前---苏---联---医学博士兹---马---诺----夫说：“中年人的健康有赖于神经系统保持一定的紧张性。”

    大量实践也证明：凡是有惰性的人往往易导致自身负性情绪的产生，如忧郁、沮丧、怨恨、烦恼等。

    这些负性情绪的人为罹患疾病大开方便之门，不仅导致未老先衰，还会诱发癌症。

    惰性的危害性很大，具体表现有以下几点：

    1就在你拒绝与他人交往的时候。你把自己的圈子缩小了，当世界就剩下自己的时候，就成了墙角的花，只会孤芳自赏，时间长了，就变得不再合群，甚至害怕和别人在一起，害怕在众人面前说话。生活没有条例，也会变得一团糟。

    2就在左右踌躇、犹犹豫豫的时候，机会正在溜走。

    3借口只会让错误一遍遍重复。

    4半途而废的地方离成功只差那么一小步。也许坚持到底的人不一定成功。但是中途放弃的人根本没有机会成功。

    5一拖再拖让人变得拖泥带水，不干脆，没有时间观念。

    6对一切都冷漠了。生活变得不在有激情，一切都平平淡淡毫无新鲜可言。不积极思考，最终会埋没自己的真实想法，让人变得随波逐流，失去自己的方向。

    克服惰性，要做到心胸开阔，有自己的奋斗目标及追求，平时要提倡积极的生活方式，用积极而紧张的生活方式去刺激人体的适应机能。要经常参加健康有益的文化娱乐活动。支配自己的心理行为，达到陶冶情操和心情欢快的目的。

    一旦发现自己身上有惰性了。那么请下决心，努力去克服。而一旦你下定决心去改正你身上的惰性的时候。你会发现，原来改正你身上的惰性其实并没有那样难！

    以下是战胜惰性的方法简介：

    前期准备

    1、认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？

    2、检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。

    3、根据实际能力，科学合理地制订计划并安排时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，无法消除惰性。

    4、今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。

    锻炼意志

    一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自觉性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。

    自省举例

    常常自省如下问题，将有助于克服惰性。

    1、最糟糕的结果是什么？

    乔---纳----森是一名电脑工程师，开始涉足健康与健身事业，并创办了名为“创世纪”的健身房，起初他总是忧心忡忡，寝食不安。为了让自己镇定下来，他经常反问自己：“最糟糕的结果是什么？”

    答案是：“创业失败，重操旧业—似乎也没那么可怕。”

    我们大多数人也许可以向乔---纳----森学习，开始质问自己同样的问题。一个客观而诚实的答案往往并非我们想象的那般恐怖至极、无法接受。

    2、最好的结果是什么？

    与此相反，我们可以大胆畅想最好的结果和我们可能取得的成功。关注一下积极的方面，将会使我们激情迸发。

    3、假如放弃尝试，我会不会后悔？

    很多时候，回想那些自己没有尽心尝试的事情。我们往往后悔不跌。后悔是一件很痛苦的事情，我们还是尽量避免吧！

    4、我能获得什么？

    实现目标以后你的收获还是异常丰富的，包括个人精神上的满足和真切的物质财富。

    5、假如我成功了。能给别人带来什么益处？

    我们总是以为“我们的目标”只跟自己相关，其实不然。“我们的目标”和他人也是息息相关的，应该思考我们的成功将如何提高别人的生活质量。这个问题，可以帮助我们挖掘目标背后的深远意义。

    很多人都会有这样的经历，本身的你是一个十分想学习，十分渴望成功的人，可是，最终你却总是不能约束住自己，不能约束住自己的神经。不能约束住自己的行为

    为何每天晚上睡前都提醒自己明天要早起学习，却每天早晨都起不来？于是醒来后，这一天便在自责和颓废中度过

    为何发誓要好好学习，在日记中一次又一次警告自己要努力奋斗，心里面还有着强烈的要考上大学的，最终却没能约束住自己的行为，颓废了青春，荒废了学业？

    为何每次起飞最终都是失败？总是不争气，总是不能踏踏实实勤勤恳恳地学习，总是不能完成自己交给自己的工作。总是不能实现自己的诺言

    其实大家都知道大多数失败都是自己的原因，是因为自己身体里面的惰性

    如何才能克服自身惰性？如何才能抵制诱惑？如何才能拥有强大的自控力来约束自己的行为？相信这个时候，大家的脑海里面都是这样的问题

    其实想要客服你自身的惰性并不难。难的是走出第一步，难的是你得有这样的意识。

    克服本身的惰性，最主要的还是合理的生活安排，比如几点起床，起床后干什么？等等问题，你都得想清楚，列个表，放在床头，每天都看看！只要按照你的生活表上做。你只要坚持就能成功！当然生活表刚开始不能做的太紧凑，给自己一定的空闲！

    运动。克服惰性，多运动是个不错的办法。如果你是男生可以多大大篮球，女生可以打乒乓什么的，都可以，每天晚上睡觉前跑跑步，都可以！

    多看书，多看些名著，别说自己学业紧张，没时间，时间总会有的，你每天在床上的时间减少点就好！多读名著可以陶冶自己的情操！

    另外最主要的一点是，晚上睡觉前，尽量减少自己双手的运动量（是个男人都明白我的意思，嘿嘿）这点很重要，睡觉前双手过多的运动可能导致你明天没有精力做任何事情！

    在我们的现实生活中，多数人天生是懒惰的，都尽可能逃避工作。他们大部分没有雄心壮志和负责精神，宁可期望别人来领导和指挥，也不肯个人奋斗，就算有一部分人有着宏大的目标，也缺乏执行的勇气。

    懒惰会吞噬人的心灵，使自己对那些勤奋之人充满了嫉妒。懈怠会引起无聊，无聊也会导致懒散。许多人都抱着这样一种想法，我的老板太苛刻了，根本不值得如此勤奋地为他工作。

    然而，他们忽略了这样一个道理：工作时虚度光阴会伤害你的雇主，但伤害更深的是你自己。

    一些人花费很多精力来逃避工作，却不愿花相同的精力努力完成工作。他们以为自己骗得过老板，其实，他们愚弄的最终却是自己。

    对一位渴望成功的人来说，拖延最具破坏性，也是最危险的恶习，它使人丧失进取心。

    一旦开始遇事推拖，就很容易再次拖延，直到变成一种根深蒂固的习惯。习惯性的拖延者通常也是制造借口与托辞的专家。如果你存心拖延逃避，你就能找出成千上万个理由来辩解为什么事情无法完成，而对事情应该完成的理由却想得少之又少。

    把“事情太困难、太昂贵、太花时间‘等种种理由合理化，要比相信“只要我们更努力、更聪明、信心更强。就能完成任何事‘的念头容易得多。

    要知道，‘懒惰‘同时也为‘七宗罪‘之一。

    懒惰是人本性,人的骨子里都有懒惰只是有些人知道自己要做什么，该怎么做。并且有了行动，所以他们相对来说就比较勤快那么如何战胜懒性。使自己成为与懒惰无缘的人呢？

    克服懒性，就要对自己有所管束自己的事情自己做，不要指望别人，想睡懒觉时，应想想有人已经闻鸡起舞：在要放纵时，可看看他人正在悬梁刺股，多一点对自己的约束，成功就多一点机会：多一点对自己的管束。明天就多一搂阳光

    找出懒性在自己身上的主要表现和成因，下决心克服安眠享受的思想，培养坚毅的品格，懒性反映的是一个人脆弱的意志品质和不求进取的精神状态，克服懒惰，就要对自己”负”一点责任，不要指责环境，埋怨他人

    克服懒惰，要确立一个目标，坚持不懈去完成它：

    一、这个目标开始定得不要太高。一般是未来一个月能达到的。实现一些容易的目标，增强了信心，再进一步定难点的。

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