【随笔】宅家随感

    2020.4.17

    以下主要是一些常见用品的个人使用感受，有缘看到的同志就当是帮您拔草了。为了免除消费主义的影响，在此不写具体品牌，仅就主要设计/成分进行评价。

    1.王妃梳/梳齿长短不一的软齿梳

    我是之前看留长发的同学用而知道这玩意儿的，现在因为疫情不方便去理发店，头发长了又分叉，所以买了一把试试。使用感还行，但是不拉头发是不可能的。的确不会像普通梳子那样梳起来费劲，但它梳不开。因为当梳到缠结处时，短齿被缠结拦住，梳齿插入头发的有效深度降低，会让梳子自动脱离头发。

    总体而言，如果对于“梳子”没有需求，那也没有很大必要单纯为“王妃梳”这个设计花钱。但如果要换一把新梳子，买这个设计还是有点用的。

    2.泥状面膜

    面膜这玩意儿从原理上是不太能有除了清洁和保湿之外的其他作用的，但或许是因为安慰剂效应，我个人感觉用过之后还是有点迷之效果。作为一个角质层比较厚的人，泥状面膜在脸上摩擦时似乎角质层可以磨下去一点，再加上角质层水合，洗掉之后可能会看起来稍微清透一点。但随着角质层失水，效果会明显减弱。长期效果可能是去角质，因此皮肤角质层薄的同志还是要谨慎尝试。

    3.无菌包装的喷雾

    指不可拆开再填充的喷雾，主要作用仅为补水。个人感觉这个东西还是有用的，但仅仅是喷雾瓶本身有用。而且无不无菌说实话问题不大，对于不含有营养物质的溶液而言生菌是非常困难的，否则实验室的各种无机试剂一旦打开也就没法存放了。

    不过能喷出很细水雾的喷雾瓶的确有用。但是因为我国北方大部分地区的水质都很硬，一般的喷雾瓶反复填充用时间长了喷口也会堵或者磨损导致喷雾效果变差。因此个人感觉可能还是用纯净水比较好，但也没有试过不好下定论。

    4.氨基酸洗面奶

    上面提到北方水质太硬，导致长链脂酸会与钙镁离子产生沉淀，因此在硬水中使用皂基清洁剂可能会对皮肤产生刺激。但是这个刺激到底会有什么伤害，我也不知道，因为在氨基酸清洁剂大面积推广之前，我一直用皂基洗面奶好像也没怎么样。

    反正用氨基酸类表面活性剂代替长链脂酸盐可能是个有用的发明，如果是在水质比较硬的地区，选择氨基酸类洗面奶也有道理。

    5.功能性成分：神经酰胺、烟酰胺、377、熊果苷、维生素C、维生素E、肌肽

    神经酰胺：个人仅使用过一些以神经酰胺为宣传成分的乳液和面霜类，感觉在保湿方面还是有点作用的，但不能确定是神经酰胺成分的作用，因为一般面霜乳液类的主要保湿成分都是甘油。

    烟酰胺、377、熊果苷：分别使用过一些宣传这些成分的产品，都还有点效果。但是如果这些成分加在底妆产品里，个人感觉实属没用。

    维生素C：外涂的个人感觉没用，而且从原理上见光分解快，内服可能有用，但这玩意儿吃多了也未必好。维生素C被神话是上个世纪在美帝，相关发表文章可是有争议的。不过对于吃蔬果少的同志，补充一点还是有道理的，但别的水溶性维生素怕是也需要补充。

    维生素E：维生素E（生育酚）是脂溶性维生素，不属于人体必需的维生素，一般人体内不缺，所以大量补充也没什么用。这个成分个人感觉主要作为外涂的抗氧化剂，但是以维生素E为宣传成分的护手霜，个人没有觉得跟普通的有什么区别。保湿还是看甘油。

    肌肽：传说中的抗糖化成分，原理是作为更容易糖基化的底物防止组织蛋白被糖基化。但是人体内正常也会产生很多肌肽，而且外部肌肽很难透过表皮进入活细胞，所以……原理上也就是抗氧化成分的作用。个人使用没发现有什么神奇的效果，但好像也没什么坏处。

    6.速食螺蛳粉

    个人认为这个东西比泡面好吃，而且很多原产地产的甚至比这附近螺蛳粉店里的品质更好。可能是由于北方城市吃这种东西的人少，店里的是真的良莠不齐。

    我也很好奇作为一个北方人为什么会喜欢吃螺蛳粉，但后来发现不管哪里的人都有不少喜欢吃螺蛳粉的。总之如果是本来就喜欢螺蛳粉，那么我认为买速食的自己煮也是一种不错的选择，主要是便宜。

    随感：

    回想一下自己为什么会那么关注营养学的部分，可能是因为我上高中时是学的郑集版的《生物化学》。郑老爷子作为一名营养学家，自己也活了110岁，很厉害了。但我反正是没法健康生活，理论讲得贼溜，自己做不到也没辙。

    突然想起来，协和的于康教授还是我们高中出来的……上高中时在学校看郑集版的《生物化学》，回家看《养生堂》里的于康，都学魔怔了，后来才发现营养学的各种观点不少都是有争议的，于是该喝肥宅快乐水就喝，该吃烧烤油炸食品就吃，我高兴就完了。